2021-2022长沙市周南中学作息时间安排表
2021-10-10 22:19:07
来源:小升初网
2021-2022长沙市周南中学作息时间安排表：（高中）
| 时间 | 项目 | 起止时间 |
| 早上 | 起床 | 6: 10 |
| 内务整理 | 6: 10-6: 30 | |
| 早操 | 6: 30-6: 40 | |
| 早餐 | 6: 40-7: 15 | |
| 早自习 | 7:15-7:45 | |
| 上午 | 第一节课 | 7: 55-8: 35 |
| 第二节课 | 8: 45-9: 25 | |
| 广播操 | 9:25-9:55 | |
| 第三节课 | 9:55-10:35 | |
| 第四节课 | 10: 45-11: 25 | |
| 第五节课 | 11: 35-12:15 | |
| 中午 | 午餐 | 12: 15-12: 55 |
| 午间休息 | 12:55-14:10 | |
| 下午 | 预铃 | 14: 10 |
| 第六节课 | 14: 30-15: 10 | |
| 眼保健操 | 15: 10-15: 15 | |
| 第七节课 | 15:25-16: 05 | |
| 第八节课 | 16: 15-16: 55 | |
| 体育锻炼 | 17: 05-17: 45 | |
| 晚餐 | 17: 45-18: 25 | |
| 晚上 | 预铃 | 18: 50 |
| 第一节晚自习 | 19: 00-20: 10 | |
| 第二节晚自习 | 20: 20-21: 50 | |
| 教师熄灯 | 22: 00 | |
| 就寝熄灯 | 22: 20 | |
| 大门落锁 | 22: 30 |
