2021-2022长沙市明德中学作息时间安排表
2021-10-10 22:13:27
来源:小升初网
2021-2022长沙市明德中学作息时间安排表：
| 事项 | 时间段 |
| 起床 | 6:20 |
| 早餐 | 6:40-7:10 |
| 早自习 | 7:15-7:40 |
| 第一节 | 7:50-8:30 |
| 第二节 | 8: 40-9: 20 |
| 课间操 | 9: 20-9: 45 |
| 第三节 | 9:50-10:30 |
| 第四节 | 10:40-11:20 |
| 眼保健操 | 11:20-11:25 |
| 第五节 | 11: 30-12:10 |
| 午餐 | 12:10-12:50 |
| 午休 | 12: 50-14:15 |
| 第六节 | 14:30-15:10 |
| 眼保健操 | 15:10-15:15 |
| 第七节 | 15:25-16:05 |
| 第八节 | 16:15-16:55 |
| 课外活动 | 17:05-17:45 |
| 晚餐 | 17:45-18:30 |
| 书法课 | 19:00-19:10 |
| 晚自习 | 19:10-20:10 |
| 晚自习2 | 20:30-21:30 |
| 晚自习3 | 21:40-22:30 |
| 熄灯静寝 | 22: 50 |
| 说明 1、 寄宿生参加早自习,走读生采取自愿原则 2、中午12:50-14:15实行午休静校制度 3、处室馆人员上班时间为上午7: 50-12: 00,下午2: 30-5: 30 | |
