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潍坊北海中学作息时间安排表

2024-03-04 10:49:04
来源:小升初网  

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  潍坊北海中学初中部作息时间表:6:40——6:50→起床;20:55熄灯;

早上
起床6:40——6:50(10分钟)
早操6:50——7:05(15分钟)
早读7:05——7:35(30分钟)
早餐与整理7:35——8:00(25分钟)
上午
第一节8:00——8:45(45分钟)
第二节8:55——9:45(45分钟)
眼保健操与大课间(升旗)9:45——10:05(20分钟)
第三节10:05——10:50(45分钟)
第四节11:00——11:45(45分钟)
午餐11:45--12:20(35分钟)
中午
午休12:30——13:20(50分钟)
学生起床13:20
下午
预备13:35┄13:40(5分钟)
第五节13:40┄14:25(45分钟)
第六节14:35┄15:20(45分钟)
第七节15:30┄16:15(45分钟)
综合活动16:25┄17:10(45分钟)
晚餐dinner与整理17:10-17:40(30分钟)
晚上
阅读与自修17:40┄18:30(50分钟)
阅读与自修18:40—19:30(50分钟)
阅读与自修19:40—20:30(50分钟)
整理与洗刷20:30┄20:55(25分钟)
熄灯20:55

  学校监督电话:15306463886

  区教体育监督电话:7519656、7628186

  区教体监督邮箱(fzqjyjjjk@wf.shandong.cn)

  电话|05362280018

  地址|潍坊市坊子区长宁街与北海路交汇处

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