福州第十六中学作息时间安排表

　　福州第十六中学作息时间安排表（夏季作息时间表）

　　上午7:30-开大门

　　7: 55-课前准备

　　8:00-8:45-第一节

　　8:45-9: 10-大课间

　　9:15-10:00-第二节

　　10:10-10:55-第三节

　　10:55-11:00-眼保健操

　　11 :10-11:55-第四节

　　中午

　　12:20-13:40-午间课后服务下午

　　13:55-课前准备

　　14:00-14:45-第一节

　　14:45-14:50-眼保健操

　　15:00-15:45-第二节

　　15:55-16:40-第三节

　　16:50-18:00-课后服务

　　18:30-清校结束