2022年广东广雅中学花都校区作息时间安排表(初中和高中):
(2022年4月20日执行) |
周一至周五 |
时段 | 作息时间 | 学习与生活 |
早晨 | 6:20-6:45 | 晨理(起床、整理内务) |
6:45-7:05 | 早锻/包干区 |
7:05-7:35 | 早餐 |
7:35-7:55 | 早读(语文/英语) |
上午 | 8:00-8:40 | 第1节课 |
8:50-9:30 | 第2节课 |
9:40-10:20 | 第3节课 |
10:20-10:50 | 阳光大课间 |
10:50-11:30 | 第4节课 |
11:40-12:20 | 第5节课 |
中午 | 12:10-13:00 | 午養 |
13:00-13:10;13:15 | 午休清场;宿舍门禁 |
13:20-14:05 | 午休 |
下午 | 14:05-14:20 | 起床、整理内务 |
14:25-15:05 | 第6节课 |
15:05-15:10 | 眼保健操/音乐冥想 |
15:20-16:00 | 第7节课 |
16:10-16:50 | 第8节课 |
17:00-17:40 | 第9节课 |
17:40-18:20 | 自由活动 |
17:40-18:50 | 晚餐 |
晚修 | 19:00-20:30 | 晚自习1 |
20:40-21:50 | 晚自习2(初一、初二) |
20:40-22:00 | 晚自习2(其他年级) |
洗漱与就寝 | 初21:50-22:25;高22:00-22:35 | 洗漱 |
初22:10/高22:20 | 宿舍门禁 |
初22:30/高22:40 | 初高中分批统一熄灯、安静就寝 |
星期天晚上 |
| 19:00-19:30 | 学生返校 |
晚修 | 19:30-20:30 | 晚自习1 |
20:40-21:50 | 晚自习2(初一、初二) |
20:40-22:00 | 晚自习2(其他年级) |
洗漱与就寝 | 初21:50-22:25;高22:00-22:35 | 洗漱 |
初22:10/高22:20 | 宿舍门禁 |
初22:30/高22:40 | 初高中分批统一熄灯、安咨就寝 |