2021-2022成都七中八一学校作息时间安排表(初中)
早上 | 事宜 |
6:30-6:50 | 起床 |
6:50-7:05 | 早操 |
7:05-7:35 | 早餐 |
7:35-7:50 (走读生 7:30到校) | 早读 |
上午 | 事宜 |
7:50-8:30 | 第一节 |
8:40-9:20 | 第二节 |
9:30-10:10 | 第三节 |
10:10-10:40 | 课间操 |
10:40-11:20 | 第四节 |
11:30-12:10 (走读生 12:10 后 离校) | 第五节 |
下午 | 事宜 |
12:10-12:50 | 午餐 |
12:50-13:50 | 午休 |
14:10-14:20 (走读生 14: 10到校) | 午间分享 |
14:20-15:00 | 第一节 |
15:00-15:15 | 眼保健操 |
15:15-15:55 | 第二节 |
16:05-16:45 | 第三节 |
16:55-17:45 (走读生可自由 选择是否离校) | 第四节 |
晚上 | 事宜 |
17:45-18:20 | 晚餐 |
18:20-18:50 | 小班会 |
18:50-19:30 | 第一节 |
19:40-20:20 | 第二节 (走读生 20:30离校) |
20:30-21:25 | 第三节 |
21:25-21:50 | 洗漱 |
22:00 | 就寝 |