2021-2022年嘉祥锦江作息时间安排表
嘉祥锦江作息时间安排 | |||
时间 | 作息安排 | 时间 | 作息安排 |
6:40 | 起床、洗漱 | 14:20-15:00 | 第六节课 |
7:00 | 晨练 | 15:10-15:50 | 第七节课 |
7:20-7:38 | 早餐 | 15:50-16:03 | 眼保健操、间餐 |
7:38 | 预备 | 16:03 | 预备 |
8:00-8:40 | 第一节课 | 16:05-16:45 | 笫八节课 |
8:50-9:30 | 第二节课 | 16:55-17:35 | 第九节课 |
9:40-10:20 | 笫三节课 | 18:00-18:35 | 晚餐 |
10:20-10:40 | 课间操 | 18:40-19:00 | 看电视新闻 |
10:45-11:25 | 笫四节课 | 19:00-20:10 | 笫一节晚自习 |
11:35-12:15 | 第五节课 | 20:20-22:00 | 笫二节晚自习 |
12:15 | 午餐 | 22:20 | 晚睡预备 |
13:00-14:00 | 午休 | 22:30 | 熄灯就寝 |
以上是高中学习阶段作息时间安排,仅供参考,最终以学校最新发布作息时间为准。