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2021年南昌京师实验学校初中部作息时间安排表

2021-09-04 10:48:17
来源:小升初网  

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  2021年南昌京师实验学校初中部作息时间安排表:

南昌京师实验学校2021初中作息时间表
作息时间作息安排
上午6:30起床
6:40-7:00晨练
7:00-7:10早餐
7:10-7:30自主晨读
7:35-8:05自主
8:15-9:00第一节课
9:10-9:55第二节课
9:55-10:25大课间(展会或出操)
10:25-11:10第三节课
11:20-12:05第四节课
中午12:10-13:50午餐、午休
下午14:00-14:45第五节课
14:55-15:40第六节课
15:50-16:35第七节课
16:35-16:50室内大课间(阳光亮眼操)
16:50-17:35第八节课
晚上17:35-18:30晚餐、阅读
18:30-19:30励耘莒课
19:40-20:30励耘晚辅2
20:35-21:20励耘晚辅3 (初二、初三)
22:20熄灯就寝
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