成都七中高新校区作息时间安排表
2020-11-10 09:37:01
来源:小升初网
| 时间 | 作息安排 |
| 6:40 | 起床 |
| 7:15 | 寝至关门 |
| 6:45-7:25 | 早餐 |
| 7:25 | 早读 |
| 7:50-8:30 | 第—节课(周—8:10-8:50) |
| 8:40-9:20 | 第二节课 |
| 9:30-10:10 | 第三节课 |
| 10:10-10:30 | 高中课间操 |
| 10:40-11:20 | 第四节课 |
| 11:30-12:10 | 第五节课 |
| 12:10-12:50 | 午餐 |
| 12:50-13:40 | 午休 |
| 14:00-14:10 | 班务十分钟 |
| 14:10-14:50 | 第六节课 |
| 15:00-15:40 | 第七节课 |
| 15:40-15:45 | 眼保健操 |
| 15:55-16:35 | 第八节课 |
| 16:45-17:45 | 数理化英自，物理化学—周轮换，周—为班会 |
| 17:45-18:40 | 晚餐 |
| 18:50-19:50 | 第一节晚自习 |
| 20:00-21:00 | 第二节晚自习 |
| 21:10-22:00 | 第三节晚自习 |
| 22:00-22:45 | 洗漱 |
| 22:45 | 熄灯睡觉 |
