怎么做？
曾听人说过：“你如此焦虑，孩子怎么能快乐？”适当的焦虑可以促进孩子进步，但是焦虑过多，不利于孩子的成长，尤其是在关键期。
1、制定计划
做好规划，才有方向性。六年级这一年，根据每个时间节点来制定计划，做好充分准备。
①听讲座。了解自己所在区的升学政策，了解各个学校情况。
②关注升学公众号，交流群。目的是为了后期搜集登记信息方便，快捷。
另外，可以搜集各个学校的官网网址，一般学校都会通过官网发布消息。
关注的群不要过多，过多了看不过来，易带来负担。
③有机会找往届的学生家长咨询经验和教训，询问目标校情况。
④带孩子去学校逛一逛，确定孩子奋斗的方向。
2、正确认识孩子
认清孩子的实际情况，减少过高或过低定位，减少盲目选择。根据实际情况定位孩子择校的方向以及交资料的时间，并督促孩子提升能力，做好充分准备。
3、归纳焦虑
有的焦虑是没有必要的。正确区分哪些焦虑是没有必要的，不必要的焦虑放下。放松自己，营造良好的家庭氛围。
4、多鼓励
鼓励自己和孩子，把焦虑转化为动力，用行动带动孩子，增强自己与孩子的信心。
无论哪个阶段，都不应该把焦虑带给孩子，增加孩子不必要的负担。
作为家长，能够消化的焦虑就自己消化，不能够消化的通过正确方式解压。